R E F L E X O L O G I A - Arte y Ciencia de la Salud y el Placer...

En los pies y en las manos, entre otros “puntos finales” del cuerpo,  existen áreas que son el reflejo de cada componente del organismo (ver infografía de pies) . La actuación sobre esas zonas puede ayudar a mejorar las funciones de órganos y aparatos, para que recuperen el equilibrio perdido o se opongan a la agresión de agentes capaces de desarrollar enfermedades. Estos puntos finales o “zonas” son trabajadas mediante masajes zonales.

Los expertos en masaje zonal comparten dicho concepto. En efecto, están convencidos de que en los pies y en las manos existen zonas representativas de todas las demás partes del cuerpo, con las cuales están conectadas por vía nerviosa.. Además, consideran que, como consecuencia de influencias ambientales desfavorables, se puede registrar una ingente acumulación de sales de calcio y de cristales de ácido úrico en las terminaciones nerviosas de los pies, bloqueándolas y en consecuencia alterando la estimulación normal de glándulas y órganos. Determinados masajes pueden contribuir a la eliminación de estos cristales y sales, devolviendo así a los órganos su estimulación normal y en consecuencia la capacidad de recuperar en poco tiempo sus funciones normales. Una muy destacada experta en reflexología, Doreen  E. Bayly nos comunica un nuevo concepto producto de su gran experiencia teórica y práctica. “En mi opinión, también hay un impulso eléctrico liberado por el masaje de presión sobre el reflejo tierno y también hay un flujo de energía sutil, que produce el notable retorno de la vitalidad en el paciente, incluso mientras está aún recibiendo el tratamiento”

Historia

Los orígenes históricos del masaje zonal se remontan, inevitablemente, a Hipócrates, padre de la medicina occidental que vivió en el siglo v y defensor del masaje en general. No obstante, no faltan tampoco ejemplos más cercanos a nosotros de hombres ilustres que han practicado con muy buenos resultados el masaje zonal; entre ellos cabe citar al polifacético Benvenuto Cellini (15OO-15), que al parecer combatía dolores de todo tipo imprimiendo una fuerte presión sobre los dedos de las manos y de los pies.

No obstante, la ordenación actual del masaje zonal es obra reciente del médico norteamericano William H. Fitzgerald (1872 1942), que empezó a dar a conocer sus teorías y sus resultados prácticos. Según dicho autor el cuerpo humano se halla atravesado, en sentido longitudinal, por diez meridianos, que lo dividen en otras tantas zonas, cada una de ellas ocupada por determinados órganos cuyo "reflejo" se encuentra en áreas perfectamente definidas de los pies y de las manos. Sobre este planteamiento de origen se han producido numerosas variantes, sobre todo en lo referente a la técnica de masaje de las distintas zonas de los pies y de las manos, que no tienen una indicación concreta, pudiendo cada uno seguir sus propias directrices.

Clasificacion de la reflexologia

Iridología: Es el conocimiento y aplicación en el diagnóstico de enfermedades, de las zonas microreflejas en el iris de los ojos

Reflexología auricular: Es la teoría de la Reflexología aplicada al pabellón de las orejas. Este método es frecuentemente utilizado por los acupunturistas, sobre todo en tratamientos prolongados

Reflexología facial: En la cara también se han descubierto una gran cantidad de zonas microreflejas de un número igual de órganos, glándulas y estructuras corporales.

Reflexología podálica: Son las zonas microreflejas de todos los órganos del cuerpo, localizadas en el área de los pies. Este es el método más frecuentemente utilizado y el más popular de la Reflexología. Es a mi juicio el más práctico, eficaz y placentero.

Hay además hay otras zonas donde se puede aplicar esta ciencia: dedos y uñas, abdomen, la piel

CIMAN DEL CAMBIO

Cambio de Plano …. Un Salto Cuántico?

Se levantó, casi como todas las mañanas… pero en ese casi estaba todo. Decidió centrarse a pleno en su interior y direccionar toda su luz hacia fuera…y así bañar todo a su paso, con Luz Cósmica, como él la llamaba.

Lleno de incertidumbre pero con una gran emoción inició su camino. Cuando llego a la calle se cruzó con el encargado de su edificio y en vez de saludarlo con un frío “buen día”, se le acercó, puso una mano en su hombro y con un suave apretón le pegunto – Como estás hoy José? Charlaron un rato. Luego partió a buscar su auto. En la cochera le sucedió lo mismo… un fuerte apretón de manos a Don Carlos y una breve charla que finalizó deseándose un buen día para ambos. En la primera bocacalle dejó pasar a todos los peatones, quienes le devolvieron el gesto con una sonrisa muy cálida. Así continuó… escuchando una bella música en su reproductor CD y comenzando a mirar a su alrededor la hermosa naturaleza verde, con las flores de color lila y amarillo en los árboles, el sol que comenzaba a calentar y la gente que parecía flotar. En las esquinas cedía el paso a los autos que circulaban por la derecha quienes le agradecían con una sonrisa y una mano levantada a modo de saludo cálido… y continúo sembrando buena luz en cada acto y su cuerpo comenzó a relajarse de forma cada vez más notoria, continuaba conduciendo pero se sentía como si manejara un avión… como volando… sentía un cosquilleo en todo su cuerpo y una enorme sonrisa le explotaba en la cara…. Todo le resultó aletargado… la gente, los autos, el aire, se sentía  en una película en cámara lenta… su cuerpo parecía no existir… solo energía… solo luz…

Luego comenzó a percibir que su nuevo mundo continuaba de ese modo, lleno de energía, la gente siempre era amable, todos se respetaban, se saludaban con cordialidad, todo era energía positiva… todo era Amor… Reflexionó entonces – será que si nos decidimos, nos llenamos de Energía Cósmica y bañamos a todos con nuestra Luz “mágicamente” podemos pasar a otro Plano? ¿Dar un salto al Lleno… de amor y felicidad?

Les dejo con la reflexión y los invito a reforzar la experiencia.

 Con toda la Luz Cósmica que les puedo dar…

C I M A N  19-11-10

SOBRE LOS ANGELES

¿Cómo podemos percibir a los ángeles?

No hay una manera definida de percibir a los ángeles. Se manifiestan de muchos modos diferentes, con apariencias que son sumamente personales según cada individuo. Normalmente se comunican con nosotros en nuestros sueños, los vemos como figuras sabias o protectoras que nos prestan consejo o ayuda o simplemente nos hacen felices con su sola presencia; pero a veces los vemos como ángeles en la imagen de seres perfectos, espléndidos y de una belleza absolutamente pura. Durante las horas de vigilia también podemos percibirlos bajo determinadas circunstancias. Algunas personas sienten su presencia físicamente, como un escalofrío o un cosquilleo en la nuca, como "piel de gallina" en los brazos o como una sensación de calor más o menos intensa; algunos pueden ver fugazmente alguna luz, una figura alada, o simplemente algún desconocido que les resulta extrañamente familiar, otros pueden escuchar sonidos sutiles como campanitas o percibir un perfume o aroma agradable sin ningún motivo aparente. Las apariciones inesperadas de ciertos animales o las sincronicidades que nos llevan a leer mensajes que forman parte de otros contextos como anuncios o titulares de periódicos, son también subterfugios que utilizan nuestros ángeles para entrar en contacto con nosotros.

¿Cómo podemos comunicarnos con los ángeles?

Los ángeles están aquí. Ahora mismo, mientras lees esto, puedes comenzar a relacionarte con ellos, si lo deseas. Puedes sentarte a meditar en silencio, convocarlos, hablar con ellos, hacerles algunas preguntas y apuntar en un cuaderno las respuestas que te den. Relájate y confía en lo primero que te venga a la mente. Este es un acto de fe y confianza. Si necesitas desarrollar tu fe y tu confianza primero, puedes comenzar a comunicarte con ellos a través de oráculos y juegos de cartas, por ejemplo.

Sólo hay una condición básica: es imprescindible creer en su existencia y en su ayuda, de lo contrario no pueden manifestarse. Los ángeles no pueden penetrar directamente en nuestra voluntad, ni modificar nuestro razonamiento de forma arbitraria ya que tenemos libre albedrío y ellos lo respetan profundamente. ¿Acaso puede venir a nuestra vida el amor, la abundancia o el éxito cuando creemos firmemente que esto no es posible?

Conforme aprendemos a confiar y a creer en ellos y desarrollamos nuestras capacidades perceptivas más sutiles, incluso podemos llegar a verlos y a escucharlos nítidamente. Todo es cuestión de desearlo, de solicitar el contacto, de estar abiertos a escuchar y seguir nuestra intuición y perseverar en nuestra intención. Ellos desean comunicarse con nosotros, tanto o más que nosotros mismos, así es que nos llevarán de la mano en cuanto manifestemos la más leve intención de entablar contacto.

Existen muchas maneras de hablar con los ángeles; buscar su contacto no es algo que se limite a un solo sistema de creencias ya que nos corresponde a todos por el simple hecho de Ser Humanos. Vincularse con ellos es el acto siguiente en nuestra evolución como especie de seres concientes. De hecho, también es parte de  de la evolución de los ángeles que nos acompañan. . Por ende, el intercambio va y viene, como en cualquier buena relación  Hay muchos que consideran que nuestro ángel de la guarda nos acompaña desde el momento de llegar a este plano y hasta que lo abandonamos, tomemos o no contacto con ellos alguna vez. Es de considerar que los ángeles nos “vinculan” con los seres de los planos más sutiles y es necesario establecer este ejercicio de forma permanente a fin de prepararnos para el paso siguiente, que se encuentra cada día más cercado.

Podemos considerarlos nuestros guías en la evolución espiritual por lo cual nos ayudarán en este trabajoso camino, nos orientarán en cuanto a mejorar nuestras actitudes, profundizar nuestra conciencia, tomar contacto con nuestros sentimientos más profundos, REFLEXIONAR,  poner amor sobre sentimientos negativos, entender situaciones y circunstancias, salir de momentos difíciles, pero sobre todo, si establecemos  un contacto profundo nos ayudarán a entender que esta vida es solo un momento y que por delante nos esperan muchas nuevas etapas y planos que serán emocionantes y sumamente bellos
Agregados realizados por CIMAN

Parte 3. La Espiritualidad Celta. Sus vínculos con los Receptores de la Luz Cósmica

A diferencia de otras prácticas espirituales, la cultura celta legó el concepto de la transformación en movimiento. El celta era el guerrero que entendía que la batalla es personal y un proceso constante que conduce a la auto transformación.

Su visión combativa estaba ligada a una sólida espiritualidad, representada por el respeto y el tributo a las fuerzas naturales y a todos los habitantes visibles e invisibles del universo.

Este mundo mágico y mítico estaba regido por la rueda del tiempo que marca ocho festividades fundamentales, para el desarrollo personal. (luego serán publicadas las ocho festividades básicas del mundo celta).

Esta concepción circular del tiempo, refleja su concepto de los ciclos de la vida: la muerte y la resurrección constantes. y el concepto de eternidad del alma que se encarnara cuantas veces sea necesario para librar la batalla que conduzca a la auto transformación.

Remarcamos que los Celtas creían que el alma era inmortal. De esta manera el guerrero celta luchaba sin miedo frente al enemigo, convencido de la inmortalidad de su ser y su posterior reencarnación. Estos conceptos: inmortalidad del ser y reencarnación,  los acercan a los budistas y cristianos.

Referirse a la espiritualidad celta es evocar a sus sacerdotes-magos, en el concepto más amplio de la palabra mago: sabio, transformador de almas. Los DRUIDAS y DRUIDESAS, herederos y practicantes de la sabiduría milenaria de la Tierra y el Cosmos. Conocedores de los secretos que permiten el equilibrio de todas las fuerzas. Aquí es necesario recordar y evocar la mitología más conceptual y gráfica del mundo celta que son las escritura sobre el Mago Merlín (Celta-Cristiano) y su más fiel discípulo: El Rey Arturo. Sobre los cuales nos referiremos más adelante.

De la espiritualidad y mitología Celta, de sus conceptos fundamentales y de sus instrumentos, hemos rescatado algunas herramientas para el Guerrero Espiritual contemporáneo o Receptor de la Luz Cósmica. Consideramos de gran ayuda la práctica de los rituales de fuego (energía), la meditación, la contemplación de los amuletos rúnicos y la geometría sagrada (astronomía) celta, entre otros.

NEO CELTAS - Entre el Cielo y la Tierra

 

Parte 2.

 

Culturas “Hallstatt” y “La Téne”

Los arqueólogos han identificado dos etapas principales en la antigua sociedad Celta denominadas “Hallstatt” y “La Téne”, nombres que se corresponden con las zonas donde fueron encontrados los objetos celtas.
 

La cultura “Hallstatt” floreció alrededor del 700 a.C., aproximadamente hace unos 2700 años. En este período se produjo un importante cambio tecnológico en Europa. Se sustituyó el bronce por el hierro en la fabricación de armas y herramientas afiladas. Este innovador uso del hierro de “Hallstatt” marcó el comienzo de la cultura celta y de los primeros celtas.
 

“Hallstatt” está situada en Salzburgo, Austria, un país muy montañoso. En este lugar se descubrió una antigua mina de sal y un enorme cementerio prehistórico. La sal era sin duda alguna muy importante para este pueblo, puesto que suponía la base de su riqueza. También se conservaron una serie de artefactos que han permitido a los arqueólogos comprender algunos aspectos de su estilo de vida.
 

El origen de los celtas es algo misterioso, aunque en la actualidad los expertos piensan que proceden de alguna región del subcontinente indio y que mediante una serie de movimientos migratorios cruzaron Europa, llegaron al norte del continente a través de España y también utilizaron una ruta más septentrional a través de Suiza.

En el año 500 a.C. comenzó una fase más dinámica de desarrollo a la que se ha denominado el período “La Téne” ya que fue precisamente en este lugar donde se encontró un importante emplazamiento celta. “La Téne” es una zona pantanosa situada en el extremo norte del lago Neuchâtel, en Suiza. Fue en este lugar donde se encontraron un gran número de objetos de metal y de otros materiales que fueron lanzados al agua como ofrendas religiosas. Aquí se observan características típicas del desarrollo de la cultura celta y pone de manifiesto sus conexiones comerciales con los pueblos mediterráneos.

 

Durante este período se originó una nueva expansión celta y sus conquistas consolidaron su dominio en Europa. Las tribus de Suiza y del sur de Alemania invadieron Italia, llegaron hasta Milán e incluso perpetraron el famoso saqueo a Roma. Otros grupos entraron por Tesalia y Grecia, atacaron Delfos y posteriormente se establecieron en los Balcanes y Asia Menor. En Bretaña iniciaron el desplazamiento por el norte hacia Escocia y por el oeste hacia Irlanda. Algunos llegaron hasta Irlanda del Norte, probablemente a través de Escocia.

 

Los celtas fueron probablemente el pueblo más próspero de la Europa del último período  prehistórico, su cultura era muy diferente a la de los Griegos y los Romanos, pero sin embargo era mucho más sofisticada de lo que se suele pensar. No estaban organizados bajo los fundamentos de un estado. No conocían el concepto de estado ni del tipo de sistema político basado en ciudades como sucede con las culturas clásicas. No obstante, contaban con una sociedad muy dinámica y desarrollada.

Una de las principales características de los celtas es que no distinguían entre el mundo de lo mágico y los acontecimientos históricos, para ellos lo real y lo mágico estaban vinculados.

NEO CELTAS – Entre el Cielo y la Tierra

Parte 1: Historia y Mitología Celta

Arqueólogos y antropólogos coinciden en fijar la formación del pueblo celta en el año 1500 antes de Cristo. Los celtas parecen ser vástagos de una fusión entre elementos de raza nórdica y de raza alpina, unidos en una época aún indeterminada en algún lugar de Europa Central; de hecho, los primeros vestigios arqueológicos atribuidos a los celtas fueron descubiertos en las fuentes del río Danubio y datan de hace unos 35 siglos. Hacia el año 500 antes de Cristo y coincidiendo con el apogeo de la denominada cultura de la Téne, los celtas dominaban prácticamente la totalidad del continente, Europeo, desde Dublín a Constantinopla pasando, por supuesto, por Galicia.

Etimológicamente, la palabra celta parece tener su origen en la sílaba Kal, escrita también Gal o Cal, que evoca cierta condición de dureza; calath significa duro en irlandés antiguo, calet también significa duro en Bretón. Es bien sabido que los celtas construyeron en la Europa pre-romana una sociedad altamente jerarquizada, heredera de los sistemas sociales indo-europeos y dividida en una clase dirigente, una clase religiosa liderada por el druida -mezcla de chamán y hechizero- y un estrato de trabajadores agrícolas.

De similar organización apenas quedan hoy en día vestigios. Vestigios que quedan inmejorablemente ilustrados en la mitología. Como toda mitología que se preste, la celta está constituida por un panteón, una simbología, un cuerpo de leyendas y una colección de héroes.

Hermano de Luz es...

Un hermano de Luz es, ante todo, un hermano; un ser igual a todos nosotros. Como nos indica el principio: Todos somos iguales, porque Todos somos UNO.

Un trabajador de la luz se distingue porque es un hermano de luz, un Ser Receptor de la Luz Cósmica. Los hay plenamente concientes, semiconscientes y no concientes.

Los plenamente concientes son aquellos que trabajan hace ya mucho tiempo “dando su vida” por sus hermanos, saben fehacientemente cual es su misión, hacen de ello su ocupación principal y están pendientes por saber donde se los necesita para acudir de forma voluntaria, sin que nadie se los solicite. Los semiconscientes son los maestros que dan luz, que ayudan a todos aquellos que se presentan ante ellos. Son aquellos que estudian, enseñan, escriben, se involucran plenamente en la obra de Luz; que creen en el tiempo que vendrá pero no saben aún muy bien cual será su espacio de trabajo, ni como será sera la nueva etapa. Por último, los no concientes, son los latentes, son hermanos de gran corazón, que profesan el respeto, aman la justicia, son sensibles y de buen pensar y proceder; pero no realizan ningún trabajo concreto y no forman parte de ninguna organización de Luz.

Todos ellos son Receptores de la Luz Cósmica en los distintos grados, todos ellos reciben la energía Cósmica y se ven afectados en lo positivo y lo movilizante, aunque a veces confuso, que significa ser un Receptor. Todos ellos serán quienes tendrán la Misión cuando el tiempo nuevo comience. Todos ellos estarán activamente ayudando a todos los hermanos, que por una razón u otra, no hayan logrado despertar a la luz, cuando llegue el día.

Mi más caluroso cariño a todos mis hermanos Receptores de la Luz Cósmica.

Nota: La Luz Cósmica llega del centro del Universo y es captada por nuestro Tercer  Chacra (frontal y posterior), (ver http://www.mind-surf.net/chakras.htm) para ser canalizada en nuestros cuerpos y distribuida según la necesidad.

Características psicológicas de los Trabajadores de la Luz  1)-Desde temprano en sus vidas, ellos sienten que son diferentes. Muy frecuentemente se sienten aislados de los otros, solitarios y no comprendidos. Ellos a menudo se vuelven individualistas, y tendrán que encontrar sus propios únicos caminos en la vida.-  2)Tienen problemas con sentirse cómodos dentro de los trabajos tradicionales y/o estructuras organizativas. Los trabajadores de la luz son naturalmente anti-autoritarios, lo cual significa que ellos naturalmente se resisten a las decisiones o valores basados solamente en poder o jerarquía. Este rasgo de anti-autoritarismo está presente incluso si ellos parecen tímidos y vergonzosos. Esto está conectado a la verdadera esencia de su misión aquí en la tierra.-Los trabajadores de la luz se sienten atraídos a ayudar a las personas, ya sea como terapeuta o como profesor. Ellos pueden ser psicólogos, sanadores, maestros, enfermeros, etc. Incluso si su profesión no está directamente relacionada con ayudar a personas, sus intenciones de contribuir al más alto bienestar de la humanidad está claramente presente. 3)-Su visión de la vida está matizada por un sentido espiritual de cómo todas las cosas están relacionadas unas con otras. Ellos consciente o inconscientemente llevan memorias dentro de ellos de esferas de luz no terrestres. Ellos pueden –ocasionalmente- sentir añoranza por estas esferas y sentirse como un extraño en la tierra.4)-Honran y respetan la vida profundamente, lo cual a menudo se manifiesta como una afición por los animales y una preocupación por el medioambiente. La destrucción de partes del reino animal o vegetal en la tierra por los actos del hombre evoca en ellos profundos sentimientos de pérdida y aflicción.- 5)-Son bondadosos, sensibles y empáticos. Pueden sentirse incómodos al enfrentarse con un comportamiento agresivo y generalmente experimentan dificultades en defenderse ellos mismos.6) Pueden ser distraídos, ingenuos o profundamente idealistas, así como también no estar suficientemente arraigados, por ej., no tener los pies sobre la tierra. Debido a que fácilmente captan sentimientos y humores (negativos) de las personas que los rodean, es importante para ellos estar solos un tiempo regularmente. Esto les permite distinguir entre sus propios sentimientos y los de las otras personas. Necesitan momentos de soledad para tocar base con ellos mismos y con la madre tierra7).-Han vivido muchas vidas en la tierra en las cuales estuvieron profundamente involucrados con la espiritualidad y/o religión. Ellos estuvieron presentes en números abrumadores en las viejas órdenes religiosas de su pasado, como monjes, monjas, ermitaños, psíquicos, brujas, chamanes, sacerdotes, sacerdotisas, etc. Ellos fueron aquellos que proveyeron de un puente entre lo visible y lo invisible, entre el contexto diario de la vida terrestre y los reinos misteriosos del más allá, de Dios y los espíritus del bien y el mal. Por cumplir este papel, a menudo fueron rechazados y perseguidos. Muchos de ustedes fueron sentenciados y estacados por los dones que poseían. Los traumas de las persecuciones dejaron profundas marcas dentro de la memoria de sus almas. Esto puede manifestarse actualmente como un temor a estar completamente arraigado, por ej. un temor a estar realmente presente, porque ustedes recuerdan ser brutalmente atacados por ser quienes ustedes eran.

Libro: Trabajadores de la Luz...

La albahaca es una maravillosa fuente de Vida

Albahaca: se utilizan sus hojas frescas o secas y su aceite esencial. es una fuente de flavonoides (fotoquímicos antioxidantes), reduce el crecimiento de ciertas bacterias en el organismo, además tiene propiedades anti-inflamatorias con positivos efectos en personas que padecen de artritis o colon irritable, proveen vitamina C y Magnesio favoreciendo la salud cardiovascular. Además tiene efectos relajantes. Por otro lado tenemos la albahaca morada que es utilizada extensamente por su valor medicinal; la medicina china la utiliza para tratar los espasmos estomacales, afecciones renales, para promover la circulación sanguínea y para el tratamiento de mordeduras de serpientes y picaduras de insectos. La investigación moderna propone que la albahaca morada contiene antioxidantes poderosos y que puede brindar protección al hígado. También, los estudios clínicos preliminares están investigando los efectos de la albahaca en las úlceras y niveles del azúcar en la sangre de los enfermos con diabetes tipo 2. La albahaca morada está clasificada dentro de la lista GRAS (generalmente reconocida como segura) en EE.UU.

El Te Rojo – Propiedades y Contraindicaciones.

El té rojo es una de esas bebidas que siempre tenemos que tener en cuenta para nuestro cuerpo. ¿Por qué? Porque sus propiedades son realmente interesantes. Además, de ser una sabrosa infusión, sus beneficios pueden repercutir favorablemente en nuestro organismo.

Conoce para qué sirve el té rojo:

• El té rojo pu’erh es ideal para la acción diurética, favoreciendo la eliminación natural de toxinas y evitando la retención de líquidos.
• Otra de las propiedades que tiene el té rojo es la de ser altamente digestivo. Esta bebida estimula la producción de ácido gástrico, favoreciendo así el metabolismo hepático y generando sales biliares que son muy buenas para la digestión.
• Por las razones formuladas anteriormente, el té rojo para perder peso está más que recomendado. Su acción adelgazante se debe al aceleramiento del metabolismo del hígado, lo que favorece la rápida eliminación de las grasas.
• A su vez, el té rojo para el colesterol también puede resultar interesante. Un estudio de la Universidad de Yunnan así lo certificó en su momento, cuando varios pacientes coronarios fueron tratados con una cura de té rojo, obteniendo interesantes resultados.
• De todas formas, no olvides consultar las contraindicaciones del té rojo para cerciorarte de que puedes consumirlo sin problemas.

contraindicaciones del té rojo

El té rojo contiene, como también el café y la yerba mate, cafeína ó teína y teobromina. Estas son sustancias excitantes del sistema nervioso central y también aumentan la presión sanguínea. De todos modos, la concentración de estas sustancias en el té rojo no llegan a niveles equiparables con el del café.

Otro punto de interés relacionado con las contraindicaciones del té rojo viene de la mano de las interacciones que esta bebida produce con otras sustancias. Por ejemplo, mezclado con zumo de pomelo puede incrementar los niveles plasmáticos de cafeína, acentuando así sus efectos adversos. Por su parte, la leche puede llegar a inutilizar sus efectos antioxidantes. También se estima que podría llegar a afectar la absorción de hierro proveniente de algunos alimentos.

FUENTE: Innatia

http://www.innatia.com/

Creo en Jehovah y Buda…. pero no creo en las religiones…

Creo en Jehovah y Buda…. pero no creo en las religiones…

Creo en Krisna y en Jesús… pero no creo en las religiones

Creo en el Tao y en Wiracocha… pero no creo en las religiones

Creo en Inti y Krisnamurti… pero no creo en las religiones

Creo en Jesús y en Confucio… pero no creo en las religiones

Creo en Abraham y los gnomos… pero no creo en las religiones

Creo en Quetzalcóatl y Adroa… pero no creo en las religiones

Creo en San Tiago… pero no creo en las religiones

Creo en los Santos y las Hadas…  pero no creo en las religiones

Creo en Moisés y los Chamanes… pero no creo en las religiones

Creo en Gandi y en los Wicasa Wakan. … pero no creo en las religiones

Creo en todos los hombres espirituales, santos, mártires, héroes, mágicos, cósmicos… pero no creo en los dogmas, los escritos esclavizantes, los fanáticos sicóticos, los egocéntricos intolerantes, los siervos dominados ...

Creo en las buenas acciones de todos los seres amorosos, humildes, comprensivos …pero no creo en las palabras de aquellos que dicen pertenecer a una religión o secta y después son intolerantes, despiadados, sádicos, degenerados, discriminadores…

Creo en todo conjunto de valores abierto, crítico y dinámico … pero no puedo cree en los códigos, doctrinas o escrituras que solo conciben un punto de vista y quien no crea en ellos ni los siga al pie de la letra es declarado inmoral y por ello sea castigado con el destierro, la deshonra o la excomulgación…

La religión es una relación de dependencia que «religa» al hombre con las potencias superiores de las cuales él se puede llegar a sentir dependiente y que le lleva a tributarles actos de culto, (como una de las acepciones más comunes)… y no creo que sea necesaria ninguna potencia superior, ninguna dependencia, ni ningún tributo de culto a nada ni nadie. Prefiero creer en hombres que han demostrado su espiritualidad y amor incondicional con sus actos y sus enseñanzas… que han hablado de igualdad y aceptación… que han convivido con todos… sin discriminar origen ni casta… que han dedicado su vida a sus hermanos sin tomar de ellos nada mas que la retribución al amor dado con humildad y total desaprensión…

C I M A N

Diferencias entre Religión y Espiritualidad

La religión no es sólo una, sino cientos. La espiritualidad es una.

La religión es para los dormidos. La espiritualidad es para los despiertos.

La religión es para aquellos que necesitan que alguien más les diga qué hacer, quieren ser guiados. La espiritualidad es para los que prestan oídos a su voz interior.

La religión tiene un conjunto de reglas dogmáticas. La espiritualidad te invita a razonarlo todo a cuestionarlo todo.

La religión amenaza y amedrenta. La espiritualidad te da paz interior.

La religión habla de pecado y de culpa. La espiritualidad te dice levántate y aprende del error.

La religión lo reprime todo, te vuelve falso. La espiritualidad lo trasciende todo, te hace verdadero.

La religión no es Dios. La espiritualidad es el Todo y por lo tanto es Dios.

La religión inventa. La espiritualidad descubre.

La religión no indaga ni cuestiona. La espiritualidad lo cuestiona todo.

La religión es humana, es una organización con reglas. La espiritualidad es Divina, sin reglas.

La religión es causa de división. La espiritualidad es causa de unión.

La religión te busca para que creas. La espiritualidad la tienes que buscar tú.

La religión sigue los preceptos de un libro sagrado. La espiritualidad busca lo sagrado en todos los libros.

La religión se alimenta del miedo. La espiritualidad se alimenta de la confianza.

La religión te hace vivir en el pensamiento. La espiritualidad te hace vivir en la conciencia.

La religión se ocupa del hacer. La espiritualidad se ocupa del Ser.

La religión te alimenta el ego. La espiritualidad te hace trascenderlo.

La religión te hace renunciar al mundo. La espiritualidad te hace vivir en Dios, no renunciar a Él.

La religión es adoración. La espiritualidad es meditación.

La religión sueña con la gloria y el paraíso. La espiritualidad te hace vivirlo aquí y ahora.

La religión vive en el pasado y en el futuro. La espiritualidad vive en el presente.

La religión es un encierro en tu memoria. La espiritualidad es libertad en conciencia.

La religión cree en la vida eterna. La espiritualidad te hace consciente de ella.

La religión te da promesas para después de la muerte. La espiritualidad es encontrar a Dios en tu interior.

Nota: Tomado del FB de David Zen

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Desde mi considero a Jesucristo como un espiritualista... no como el creador de una religión... su obra y su palabra nos demuestran justamente su oposición a los dogmas religiosos. CIMAN

MUJERES CELTAS

Las mujeres de origen Celta eran criadas tan libremente como los hombres. A ellas les era dado el derecho de elegir sus compañeros y nunca podrían ser forzadas a una relación que no querían. Eran enseñadas a trabajar para que pudieran garantizar su sustento, eran excelentes amantes, amas de casas y madres.

La primera lección era:

“Ama a tu hombre y síguelo, pero solamente si ambos representaran, uno para el otro, lo que la Diosa Madre enseño:
Amor, compañerismo y amistad”

Jamás permitas que ningún hombre te esclavice: naciste libre para amar, y no para ser esclava.

Jamás permitas que tu corazón sufra en nombre del amor. Amar es un acto de felicidad, por que sufrir?

Jamás permitas que tus ojos derramen lágrimas por alguien que nunca te hará sonreír!

Jamás permitas que el uso de tu cuerpo sea cercenado. Tu cuerpo es la morada del espíritu. Por que mantenerlo aprisionado?

Jamás te permitas estar horas esperando alguien que nunca vendrá, aunque te lo haya prometido!

Jamás permitas que tu nombre sea pronunciado en vano por un hombre cuyo nombre ni siquiera sabes!

Jamás permitas que tu tiempo sea desperdiciado con alguien que nunca tendrá tiempo para ti!

Jamás permitas oír gritos en tus oídos. El Amor es lo único que puede hablar mas alto!

Jamás permitas que pasiones desenfrenadas te lleven de un mundo real para otro que nunca existió!

Jamás permitas que otros sueños se mezclen a los tuyos, volviéndolos una gran pesadilla!

Jamás creas que alguien pueda volver cuando nunca estuvo presente!

Jamás permitas vivir en la dependencia de un hombre como si hubieras nacido inválida!

Jamás te pongas linda y maravillosa
a fin de esperar un hombre
que no tendrá ojos para admirarte!

Jamás permitas que tus pies
caminen en dirección de un hombre que solo vive huyendo de ti!

Jamás permitas que el dolor, la tristeza, la soledad, el odio, el resentimiento, los celos, el remordimiento y todo aquello que pueda sacar el brillo de tus ojos, la dominen, haciendo enfriar la fuerza que existe dentro tuyo!

Y, sobre todo, jamás permitas perder la dignidad de ser...

MUJER

El valor de las cosas

¿Quien puede juzgar lo que somos?

Un joven estaba tan deprimido que fue a pedir consejo a un sabio. Le habían dicho que vivía en las afueras de la aldea, y cuando llegó a su cabaña lo encontró barriendo las hojas de otoño.
-Maestro, me siento tan poca cosa que no tengo fuerzas para hacer nada. Me dicen que no sirvo, que no hago nada bien, que soy torpe y bastante tonto. ¿Cómo puedo mejorar? ¿Qué puedo hacer para que me valoren más?
Sin mirarlo, el sabio le dijo:
-Cuánto lo siento, no puedo ayudarte, antes debo resolver un problema que tengo... - y luego de una pausa agregó- Pero si quisieras colaborar conmigo, yo podría solucionar mi tema con más rapidez y después te ayudaría.
-E...encantado, maestro -titubeó el joven.
-Bien - asintió el maestro. Se quitó un anillo que llevaba en el dedo meñique de la mano izquierda y dándoselo al muchacho, le dijo- Debo vender este anillo porque tengo que pagar una deuda. Toma el caballo que está allí y ve hasta el mercado. Trata de obtener la mayor suma posible, pero no aceptes menos de una moneda de oro. Vete ya y vuelve con esa moneda.
El joven montó el caballo y partió veloz.
Apenas llegó al mercado, comenzó a ofrecer el anillo a los puesteros. Algunos lo miraban con cierto interés, hasta que el joven les decía cuánto costaba. Entonces unos se reían y otros le daban vuelta la cara. Sólo un anciano amable le explicó que una moneda de oro era muy valiosa para entregarla a cambio de ese anillo. Le ofreció una moneda de plata y un cacharro de cobre, pero el joven tenía instrucciones de no aceptar menos de una moneda de oro y rechazó la oferta.
El muchacho no se dio por vencido y siguió ofreciendo el anillo a cada persona que veía en el mercado, pero todos rechazaban su oferta. Abatido por su fracaso, tomó el caballo y emprendió el regreso. Cuánto hubiera deseado tener él mismo una moneda de oro. Podría habérsela entregado al maestro para liberarlo de su preocupación y recibir consejo y ayuda.
Apenas llegó a su casa, le dijo:
-Maestro, lo siento, no es posible conseguir lo que me pidió. Quizás podría obtener dos o tres monedas de plata, pero no creo que yo pueda engañar a nadie respecto del verdadero valor del anillo.
-Tengo la solución, joven amigo -contestó el maestro-. Agarra al caballo y ve donde el joyero. Pídele que te cotice el anillo, así tendremos una idea justa de su valor.
A pesar de estar cansado por el ajetreo del mercado, el joven obedeció. Entregó el anillo al joyero, que lo examinó a la luz del candil con su lupa y lo pesó:
-Dile al maestro que su anillo vale ochenta monedas de oro- le dijo- yo podría conseguirle esa suma, dependiendo de lo apurado que esté. 
-¡¿Ochenta monedas de oro?! -exclamó el joven.
-Sí -respondió el joyero- ese es el valor. Pero si necesita venderlo con urgencia, quizás tenga que rebajar unas diez monedas.
El joven tomó el anillo y volvió emocionado a casa del sabio.
-Siéntate –le ofreció el maestro.
Cuando el joven terminó su relato, el sabio habló:
-Tú eres como este anillo: una joya valiosa y única. Y como tal, sólo puede evaluarte un experto. ¿Qué haces por la vida pretendiendo que cualquiera descubra tu verdadero valor?
Dicho esto, el maestro volvió a ponerse el anillo en su mano izquierda

No quiero pertenecer a ninguna organización de tipo espiritual - Krisnamurti

Es muy importante lo que nos dice Kirsnamurti... es muy importante re-cuestionarnos si el imperio de las religiones tiene utilidad en un mundo Universal... Necesitamos aún que nos digan que es bueno para la humanidad? Es necesario aún que nos enseñen que el AMOR es la llave? No es mejor encontrar en nuestro corazón, que seguir a otros cuyas intenciones finales desconocemos... Seamos libres... pensemos libre... actuemos libres... con el único guia... nuestro corazón amoroso...

CIMAN

“…Sostengo que la verdad es una tierra sin caminos y no es posible acercarse a ella por sendero, religión o secta alguna… Una creencia es un asunto puramente individual y no puede ni debe organizarse… No quiero pertenecer a ninguna organización de tipo espiritual … Esta no es una magnifica proeza porque no deseo seguidores, y esto es lo que quiero decir, Solo estoy interesado en una cosa esencial: hacer que el hombre sea libre. Lo único que me concierne es liberar a los hombres absoluta e incondicionalmente…”

Jiddu Krishnamurti

La libertad es difícil, recuerda, porque la sociedad está hecha de esclavos

(

Querido Osho, ¿Por qué siempre tengo miedo a la opinión de los demás?

"Porque tú no eres, porque tú todavía no eres. No eres más que un fenómeno de amontonamiento de las opiniones de los demás. ¿Quién eres tú? Algunos dicen que eres guapo, así que eres guapo; otros dicen que eres feo, así que eres feo, y otros dicen que eres maravilloso, así que eres maravilloso. Y otros dicen: “nunca he visto una persona tan mala”, así que eres una mala persona. Y la gente va diciendo, y tú vas recogiendo todas esas cosas, y eso es tu imagen. A eso se debe que tu imagen sea tan contradictoria, tan ambigua: Una persona dice que eres guapo, otra dice que eres feo…

Tu imagen es muy ambigua, tú no sabes exactamente quien eres… Tú no tienes un alma todavía. No tienes individualidad alguna, no tienes ningún centro integrado, tú simplemente eres una chamarilería de opinión de los demás. Por eso tienes miedo, porque si la opinión de los demás cambia, tú cambias; estás en sus manos.

Y este es el truco que la sociedad ha usado. La sociedad tiene una técnica: hace que sientas una gran ambición por el respeto social. A través de ello, te manipula. Si sigues las reglas de la sociedad, ella te respeta; si no respetas las reglas de la sociedad, te insulta despiadadamente, te hace mucho daño. Y seguir las reglas de la sociedad es convertirse en un esclavo. Sí, la sociedad te rinde un gran respeto por ser un esclavo; pero si quieres ser un hombre libre se enfada.…

Ser realmente un hombre libre y vivir en la sociedad es muy difícil. Y os lo digo por experiencia propia. Es casi imposible existir, porque la sociedad no quiere ningún hombre libre… A la sociedad le gustan los zombis, las máquinas, los robots; siempre dispuestos a ponerse en una cola en cualquier parte. Simplemente, llámalos en voz alta: “¡Atención!”, y empezarán a ponerse en fila automáticamente. No preguntarán por qué, son imitadores.

Ahora la sociedad les paga bien: les dá respeto, les dá premios, condecoraciones, honores; tiene que hacerlo, ese es el truco. Nunca le concede un premio a aquellos que son libres, nunca les homenajean. ¿Cómo va a homenajearles?: son enemigos…

Sé tu mismo. Nadie puede hacerte ni bueno ni malo. Excepto tú mismo, nadie puede hacerte ni bueno ni malo…

A un hombre le dijo su médico: “vas a hacer historia médica. ¡Que se sepa, eres el único hombre que se haya quedado embarazado!”.

A lo que dicho hombre replicó: “¡Eso es muy terrible! . ¿Qué dirán los vecinos?.Ni siquiera estoy casado”.

A él no le importan la historia ni los hallazgos médicos; lo que le preocupa es lo que dirán los vecinos porque ni siquiera está casado.

Tenemos miedo constantemente. Este miedo continuará si no dejas de recoger opiniones, abandónalas; todas las opiniones…

Nunca aceptes las opiniones de los demás, buenas o malas. Simplemente diles: “Lo siento. Por favor quédate con tus opiniones. Yo soy yo mismo”. Si puedes permanecer así de alerta, nadie podrá manipularte, te mantendrás libre. Y la libertad es dicha.

La libertad es difícil, recuerda, porque la sociedad está hecha de esclavos. La libertad es muy difícil, pero es la única dicha que existe. La libertad es la única danza que existe, la libertad es la única puerta a Dios. Un esclavo nunca alcanza a Dios, no puede".

tomado de: Osho, La transformación tántrica)

RESPIRACIÓN Y DURACIÓN DE VIDA

En adición a la influencia de calidad de vida, la duración de la vida está también dictada por el ritmo de la respiración. Los antiguos yoguis y rishis estudiaron la naturaleza en gran detalle. Ellos notaron que los animales con lento ritmo de respiración tales como los pitones, elefantes y tortugas tienen gran duración de vida, mientras que aquellos con un veloz ritmo de respiración, tales como los pájaros, perros y conejos, viven sólo unos pocos años. Con esta observación ellos realizaron la importancia de la respiración lenta para aumentar la duración de la vida humana. Aquellos que respiran con breves y rápidos jadeos probablemente tendrán una duración de vida más corta que aquellos que respiran lenta y profundamente. En el nivel físico, esto se debe porque la respiración está directamente relacionada con el corazón. Un ritmo lento de respiración en un individuo mantiene el corazón más fuerte y mejor nutrido y contribuye a una vida más larga. La respiración profunda también aumenta la absorción de energía por el pranamaya kosha(cuerpo energético), logrando dinamismo, vitalidad y bienestar general.

Dentro de los parametros de "una vida simple y pensamiento elevado", frase que encierra una profunda percepción de la existencia, reflexionemos acerca de algo tan cotidiano que comunmente lo vamos pasando por alto, nos referimos a la respiración.Podemos pensar cuan importante es la respiracion para nuestra vida, recordaremos que nuestra existencia dentro de este cuerpo comenzó con una inhalación
y terminará con una exhalacion, y durante nuestro periplo dentro de esta existencia nuestro vinculo con la vida (desde la perspectiva mas simple) va siendo impulsada y acompañada por inhalaciones y exhalaciones, Una inhalación intensa para tomar valor ante una situación difícil, un suspiro ante una emoción sostenida, un jadeo ante una desgastante actividad física, ¿ acaso no valoramos a la naturaleza por la cantidad de aire fresco que nos proporciona percibiendo su efecto revitalizante a través de
una inhalación? y así ejemplo tras ejemplo podríamos llenar nuestra mente de recuerdos relacionados al aire y a la respiración.

En términos de Yoga y Ayurveda,Pranayama es la ciencia del movimiento del aire vital(Prana)dentro de nuestro cuerpo, que nos permite situar cuerpo y mente en un estado de equilibrio y concentración, para contemplar posteriormente nuestra practica de Yoga propiamente. En el Ayurveda incluso se recomienda que así como para despertar por la mañana se toma un baño de agua fría, el cual activa la circulación de la sangre y regula el funcionamiento del sistema nervioso, por la mañana tambien se recomienda practicar ejercicios respiratorios para limpiar nuestros canales de energía y ayudar a remover nuestras impresiones y emociones retenidas en la mente, lo cual nos permitirá afrontar el nuevo día con vitalidad y enfocados positivamente en nuestros propósitos.

Cabe resaltar que el "Aire", elemento experimentar a través de la respiración es mencionado en los textos de Sabiduría de la India,como el Bhagavad Gita por Sri Krishna (B.G. Capítulo 7.Texto 4) como uno de los 8 elementos que constituyen sus energías materiales separadas, por lo que a través de la contemplación de todos los beneficios que el "Aire" nos proporciona mediante las técnicas del Pranayama,nuestro respirar tan cotidiano como automático se podría transformar en una "simple" pero "poderosa" manera de percibir las energías que el Señor nos proporciona bomdadosamente para sostener nuestra vida.

CRISTO como YOGUI

La leyenda dice que los años que faltan en el relato bíblico de la vida de Cristo, los pasó en Cachemira, aprendiendo las artes del Hatha Yoga. Algunos hindúes, la mayor parte de ellos sadhus saivitas, sostienen que el dominio de Cristo de las artes de la ilusión y su poder aparentemente “oculto” procedía de su aprendizaje como yogui. Citan su habilidad para caminar sobre el agua y llevar a cabo milagros menores, como convertir el agua en vino, como prueba de su capacidad yóguica, viendo en sus poderes los (siddhis)  logros que son una consecuencia de esta disciplina.  Además la leyenda cuenta que la historia de la crucifixión, es una demostración de Cristo como siddha (maestro yogui). Así se dice que Jesús no muere en la cruz, sino que detuvo los latidos de su corazón para simular la muerte física. Como en el Hatha Yoga, usó su cuerpo como una metáfora para el avance espiritual, tomando sobre sí los pecados de sus seguidores, que podían entonces eliminarse por medio de la austeridad. Luego se reanimó pasados los tres días de trance y reapareció ante sus discípulos.

Cristo es considerado una deidad entre los hindúes, de lo cual hay muestras, por ejemplo en la misma Bombay, donde sus imágenes son cubiertas con guirnaldas de flores en demostración de veneración. .

Sin dudas esta leyenda, a mi parecer, hace a Cristo aún más grande. Ser un Maestro Yogui y haber podido realizar todos estos actos, nos demuestran aún más su grandeza, su entrega y su máxima iluminación.

CIMAN – JULIO DE 2010